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Cours de cuisine avec Suzanne avec ma participation en tant que micro-nutritionniste

 

Déroulement du cours de cuisine vivante chez la tribu des êtres heureux :

 

1 er cours 

 

  • Accueil avec un jus "bonne humeur"
  • Communication avec les légumes et les oléogineux pour élaborer avec eux une entrée, un plat et un dessert

 

2 ème cours 

 

  • Accueil avec un jus "rieur"
  • Déshydratation de fruits et légumes
  • Réalisation de shakers
  • Création du repas de midi
  • Une balade ou méditation selon le temps (soleil ou pluie)

 

3 ème cours 

 

  • Accueil avec un jus "joyeux"
  • Réalisation de petits encas salés et sucrés pour l'apéro
  • Repas de midi élaboré par vous

Cours de cuisine